Если вы оказались на даче, в деревне или в лесу, не упустите этот шанс!
Хочу напомнить вам о таком замечательном напитке, как березовый сок☝💪🌞
Если ваш карантин проходит в деревне или на даче, обязательно воспользуйтесь и соберите для своей семьи этот наиполезнейший напиток🤗
Собирать можно с середины марта, до начала цветения березы
Он незаменимый помощник при авитаминозе, в его состав входят витамины группы В, магний с калием (их сочетание нормализует артериальное давление, снижает отеки и препятствует разрушению костной ткани), есть натрий и медь. Также в нем есть дубильные вещества, фруктоза, органические кислоты, более 10 ферментов, которые обладают антимикробными свойствами, а также эфирные масла.
Польза березового сока для женщин связана в первую очередь с его "худеющим" эффектом. Также благодаря мочегонному действию он полезен беременным: устраняет отеки ног, пополняет в организме мамы и малыша запасы магния и калия.
Березовый сок:
• Способствует хорошему пищеварению и уменьшает вздутие живота.
• Помогает укрепить иммунную систему.
• Обладает противораковыми свойствами.
• Поддерживает здоровье сердца, контролируя уровень холестерина.
• Уменьшает боль в суставах.
• Помогает поддерживать здоровье полости рта.
• Способствует заживлению ран.
• Оптимизирует здоровье почек и печени.
• Предотвращает камни в почках.
• Защищает от подагры.
Пить сок следует по 1 стакану 3-4 раза в день за полчаса до основной еды. В стеклянной банке (в холодильнике) сок можно хранить не дольше 2-3 дней ☝
И еще очень важный момент, собирайте сок правильно🙏 обязательно закрывайте ранки, которые вы нанесли дереву и благодарите🙏
Ну, а для тех, кто в городе и не имеет такой возможности, у меня есть еще один чудесный напиток, но о нем в следующем посте 💕💕💕
